ReBalance
Równowaga jest w Tobie.
Ciało, emocje i umysł są ze sobą połączone. W ReBalance tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, lepiej usłyszeć siebie i odnaleźć własny sposób na równowagę.
Poznaj sposób, w jaki pracuję
Łączę refleksologię, aromaterapię i coaching, aby wspierać Cię w odzyskiwaniu równowagi, lepszym kontakcie ze sobą i wprowadzaniu zmian, których potrzebujesz.
Blog ReBalance
O ciele, emocjach, stresie, relacji ze sobą i codziennym życiu. Znajdziesz tu wiedzę, doświadczenia i praktyczne spojrzenie na drogę do większej równowagi.
-
Życie w ciągłej gotowości
Kiedy ciało nie potrafi już odpocząć Możesz mieć za sobą cały dzień i nadal mieć wrażenie, że właściwie jeszcze się nie zatrzymałaś. Praca, wiadomości, telefony, zakupy, dzieci, obowiązki, decyzje. Natłok myśli. Jedno zadanie goni następne. A kiedy wreszcie masz chwilę dla siebie, zamiast…
-
Czego uczymy się o sobie poprzez ciało?
Przez lata uczymy się przede wszystkim słuchać tego, co dzieje się wokół nas. Co trzeba zrobić.Czego oczekują inni.Co wypada.Co jest pilne.Co jeszcze możemy udźwignąć. Znacznie rzadziej uczymy się zauważać, co dzieje się w nas. A ciało często daje nam sygnały wcześniej, niż świadomie…
Odkryj co może Cię wesprzeć
Łączę refleksologię, aromaterapię i coaching, dobierając sposób pracy
do Twoich potrzeb. Obserwuję, czego potrzebujesz w danym momencie,
i dostosowuję metody oraz ich intensywność, aby wspierać Twoje ciało,
emocje i codzienne funkcjonowanie.
Refleksologia: wsparcie naturalnej równowagi
Refleksologia stóp i twarzy poprzez stymulację punktów refleksyjnych ma wspierać naturalne mechanizmy organizmu i jego dążenie do równowagi. Zabieg sprzyja odprężeniu, pomaga uwolnić napięcie i przywrócić lepszy kontakt z własnym ciałem.
Aromaterapia: wspiera ciało i emocje
Odpowiednio dobrane olejki eteryczne mogą wspierać proces wyciszenia, odprężenia i regeneracji. Wykorzystuję aromaterapię jako uzupełnienie pracy z ciałem i emocjami, dobierając ją do indywidualnych potrzeb i aktualnego samopoczucia.
Coaching: kiedy potrzebujesz zmiany
Coaching pomaga zatrzymać się, spojrzeć z innej perspektywy i lepiej zrozumieć, czego naprawdę potrzebujesz. Towarzyszę Ci w porządkowaniu myśli, odkrywaniu własnych zasobów i przekładaniu ważnych dla Ciebie decyzji na konkretne działania.
„Profesjonalizm i wiedza wysokiej klasy
Polecam każdemu …”
Pani Violetta